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Plan du site
Le site officiel du dojo, en quatre langues, et le centre de connaissances « Découvrir le Kyokushin », écrit par paires français-anglais. Chaque titre ci-dessous est un lien vers la page.
Pages du site
Langues du site officiel
Pages du centre de connaissances (FR)
Le dojo, en quatre langues
Le français est à la racine du site ; l’anglais, l’espagnol et le chinois simplifié ont chacun leur préfixe. Les codes de langue mènent à la même page dans l’autre langue.
Le centre de connaissances
Onze grappes thématiques, chacune avec sa page d’entrée. Toutes ces pages existent en français et en anglais ; le lien EN mène à la version anglaise.
Porte d’entrée : Découvrir le Kyokushin Discover Kyokushin (EN)
Comprendre le Kyokushin
- Qu'est-ce que le karaté Kyokushin ?EN
- À quoi ressemble vraiment un cours de Kyokushin ?EN
- Pourquoi combat-on ainsi en Kyokushin ?EN
- Le Kyokushin est-il vraiment efficace ?EN
- Le Kyokushin est-il aussi dur qu'on le dit ?EN
- Osu : ce que veut dire le motEN
- Les techniques du KyokushinEN
- Le kumite en KyokushinEN
- Ippon kumite et jiyu ippon kumiteEN
- Le kata en KyokushinEN
- Le conditionnement du corpsEN
- Pourquoi les low kicks font si malEN
- Pourquoi choisir le Kyokushin ?EN
- Pourquoi on aime ce karatéEN
- Le Kyokushin est-il difficile ?EN
- Est-ce sérieux — et répandu ?EN
- Pourquoi si peu connu ?EN
- Les ceintures au karaté KyokushinEN
- Les kata du Kyokushin : la liste, ceinture par ceintureEN
- Les styles de karaté : Shotokan, Goju-Ryu, Wado, Shito, KyokushinEN
Self-défense
Comparaisons
Kyokushin ou le reste.EN
- Muay Thai ou Kyokushin ?EN
- Boxe ou Kyokushin ?EN
- Kickboxing ou Kyokushin ?EN
- Taekwondo ou Kyokushin ?EN
- Shotokan ou Kyokushin ?EN
- Goju-Ryu ou Kyokushin ?EN
- Kudo ou Kyokushin ?EN
- Kenpo ou Kyokushin ?EN
- Judo ou Kyokushin ?EN
- JJB ou Kyokushin ?EN
- MMA ou Kyokushin ?EN
- Krav Maga ou Kyokushin ?EN
- Boxe ou karaté après 50 ansEN
Histoire et organisations
L'histoire du Kyokushin : ce qui est documenté, et ce qui est légendeEN
Le karaté à Montréal
- Le karaté Kyokushin à MontréalEN
- Karaté plein contact à Montréal : que faut-il vérifier ?EN
- Kickboxing à Montréal ? Le karaté Kyokushin, à l'Île-des-SœursEN
- Taekwondo à Montréal ? Le karaté Kyokushin, à l'Île-des-SœursEN
- Cours de karaté pour enfants à Montréal : Île-des-Sœurs, Verdun, dès 4 ansEN
- Cours de karaté pour adultes débutants à Montréal, dès 14 ansEN
- Karaté pour ados de 14 à 17 ans à MontréalEN
- Venir au dojo depuis votre secteur de l'Île-des-SœursEN
- Karaté près du campus Bell à l'Île-des-SœursEN
- Une activité après le travail, près de Pointe-NordEN
- Karaté près de Centris et des agences immobilièresEN
- Quelle activité sportive pour un enfant à l'Île-des-Sœurs ?EN
- Le Petit Samouraï : le karaté à 4, 5 et 6 ansEN
- Le samedi matin, pour les familles de garderieEN
- Combien coûte le karaté à Montréal ? Le calcul completEN
- Karaté en famille à Montréal : parents et enfants au dojoEN
- Cours d'autodéfense à Montréal : atelier ou art martial ?EN
Karaté et les autres sports
Ce que le dojo ajoute à côté du sport que vous pratiquez déjàEN
- Karaté et tennis : ce que le dojo ajoute à côté du courtEN
- Karaté et soccer : le deuxième sport, à côté de l'équipeEN
- Karaté et hockey : le sport complet, hors glaceEN
- Karaté et danse : ce que le dojo ajoute à côté du studioEN
- Karaté et gymnastique : ce que le dojo ajoute à côté des agrèsEN
- Karaté et basketball : le deuxième sport, à côté du gymnaseEN
- Karaté et natation : le deuxième sport, hors de l'eauEN
- Karaté et volleyball : ce que le dojo ajoute de l'autre côté du filetEN
- Karaté et baseball : le sport complet de l'autre saisonEN
- Karaté et course à pied : ce que le dojo ajoute à vos kilomètresEN
- Karaté et vélo : ce que le dojo ajoute quand le vélo rentreEN
- Karaté et sports de raquette : ce que le dojo ajoute à côté du terrainEN
- Choisir une activité sportive après 60 ans : les questions à poserEN
Le karaté et votre entraînement
Ce qu'un cours de karaté ajoute à côté de la salle, du studio ou du cours que vous suivez déjàEN
Forme et poids
Perdre du poids, bien manger, prendre du muscle, la mobilité : des guides sourcés, par Joanie RoussyENES
- Perdre du poids : ce qui marche vraimentENES
- Perdre du ventre : graisse abdominale et viscéraleENES
- Les meilleurs exercices pour perdre du poids, avec le calculateurENES
- Perdre du poids au fémininENES
- Perdre du poids vite ? Ce qui est possible, ce qui est risquéENES
- Choisir un programme de perte de poidsENES
- Ménopause : poids, ventre et activitéENES
- Perdre du poids après 40 ansENES
- Bien manger pour perdre du poids : les basesENES
- Protéines et entraînementENES
- Jeûne intermittent : ce que disent les étudesENES
- Keto, 1 200 calories, jus détoxENES
- Brûleurs de graisse, suppléments, injectionsENES
- Prendre du muscle et perdre du gras : la recompositionENES
- Psoas et fléchisseurs de la hancheENES
- Muscles des jambes : quadriceps, ischios, molletsENES
- Fessiers : muscles, exercices, étirementsENES
- Abdominaux et gainageENES
- Épaules et brasENES
- Muscles du dosENES
- Crampes, courbatures et mobilitéENES
Règlements de compétition
Les règles WKO 2026 et EKO 2019 en questions-réponses, les techniques permises et interdites en dessins, le lexique du tatamiEN
Compléments et références
Fichier destiné aux moteurs de recherche
Vous cherchez autre chose ?
L’horaire, les tarifs et l’essai gratuit sont les trois pages les plus consultées du site.