L'étiquette du dojoDojo etiquette

Les règles à respecterThe rules to follow

• Lorsque vous entrez ou sortez du dojo, vous devez toujours exécuter votre Salut ; OSU !
• Whenever you enter or leave the dojo, you must always perform your bow — OSU!
• La pratique du karaté demande de la ponctualité. Si vous êtes en retard, vous devez vous placer en position Seiza au fond de la classe et en Mokuso (yeux fermés, période de méditation), effectuer vos Saluts et attendre le signal du Sensei avant de rejoindre le cours sans déranger les autres. Il est INTERDIT de manger, boire, mâcher de la gomme, sacrer ou fumer dans un dojo.
• Karate practice requires punctuality. If you are late, take the Seiza position at the back of the class in Mokuso (eyes closed, meditation), perform your bows and wait for the Sensei's signal before joining the class without disturbing others. Eating, drinking, chewing gum, swearing or smoking in the dojo is FORBIDDEN.
• Dans les cours de karaté, vous devez toujours vous déplacer en courant lorsque l'instructeur vous donne des ordres ; NE PAS MARCHER.
• During karate class, always move at a run when the instructor gives orders — DO NOT WALK.
• Votre Dogi (kimono) doit être propre en TOUT TEMPS.
• Your Dogi (uniform) must be clean at ALL TIMES.
• Vos ongles (de pieds et de mains) doivent être coupés et propres. Ceux et celles qui ont les cheveux longs doivent les attacher. Le t-shirt est INTERDIT pour les hommes sous le Dogi. Vous ne devez JAMAIS laver votre ceinture car elle contient « symboliquement » toute l'énergie que vous avez mise dans vos entraînements.
• Your nails (hands and feet) must be trimmed and clean. Long hair must be tied back. T-shirts under the Dogi are FORBIDDEN for men. NEVER wash your belt — it symbolically holds all the energy you have put into your training.
• Vous ne pouvez pas porter de bijoux durant les entraînements.
• Jewellery may not be worn during training.
• Vous ne devez jamais enlever une partie de votre Dogi (incluant la ceinture) pendant l'entraînement. Pour ajuster votre Dogi, vous devez vous retourner ; pour ajuster votre ceinture (Obi), vous devez poser votre genou droit au sol, toujours dos à la classe ou à votre partenaire.
• Never remove any part of your Dogi (including the belt) during training. To adjust your Dogi, turn around; to adjust your belt (Obi), place your right knee on the floor, always with your back to the class or your partner.
• Vous devez toujours vous adresser à l'instructeur par Sensei ou Sempai selon le cas ; vous ne devez jamais nommer l'instructeur par son prénom dans le dojo durant un cours.
• Always address the instructor as Sensei or Sempai as appropriate; never call the instructor by their first name in the dojo during class.
• Vous devez prendre votre entraînement au sérieux : vous ne devez jamais rire, parler ou déranger les autres ; vous devez toujours être prêt en attendant les instructions du Sensei, position Heiko Dashi.
• Take your training seriously: never laugh, talk or disturb others; always be ready while awaiting the Sensei's instructions, in Heiko Dachi position.
• Vous devez toujours écouter les explications et les instructions du Sensei en répondant toujours OSU en guise de compréhension et signe de respect.
• Always listen to the Sensei's explanations and instructions, always answering OSU as a sign of understanding and respect.
• La propreté du dojo est votre responsabilité ; veuillez vous assurer de le maintenir propre en tout temps.
• The cleanliness of the dojo is your responsibility; please keep it clean at all times.
• Le combat (Kumite) n'est autorisé que si le Sensei en donne l'autorisation ou l'instruction.
• Sparring (Kumite) is only allowed with the Sensei's authorization or instruction.
• Lorsque le Sensei vous demande de vous asseoir, faites-le en position Seiza ou Henza (assis en indien).
• When the Sensei asks you to sit, do so in Seiza or Henza (cross-legged) position.
• Vous devez toujours être poli, avoir du respect pour les autres et montrer le bon exemple.
• Always be polite, show respect for others and set a good example.

OSU !!