Confiance
Développer la confiance et l'estime de soi grâce à des progrès réguliers et visibles.
Île-des-Sœurs · Montréal
Karaté Shinkyokushin à l'Île-des-Sœurs
Des cours de karaté Kyokushin de qualité, dans un dojo sécuritaire, accueillant et motivant à Montréal.
01Bienvenue au dojo
Cours de karaté Kyokushin à l'Île-des-Sœurs
Bienvenue chez Shinkyokushin Karaté Île-des-Sœurs, votre dojo local pour des cours de karaté Kyokushin de qualité à l'Île-des-Sœurs (Nuns’ Island), Verdun, Montréal.
Nos instructeurs expérimentés et certifiés accompagnent chaque élève selon son âge, ses capacités et ses objectifs personnels. Que vous découvriez les arts martiaux ou que vous cherchiez à perfectionner votre technique, nous vous aidons à progresser à votre rythme et à atteindre votre plein potentiel.
Nous offrons un entraînement professionnel dans un environnement sécuritaire, accueillant et motivant. Le karaté Kyokushin est l'un des styles full-contact les plus respectés au monde : il aide les élèves à développer forme physique, confiance, discipline, concentration et respect.
Rejoignez notre club de karaté Kyokushin à l'Île-des-Sœurs, Verdun, Montréal, et découvrez comment le karaté peut renforcer votre corps, votre esprit et votre caractère.
« Si vous ne surmontez pas votre tendance à abandonner facilement, votre vie ne mènera à rien. »Masutatsu Oyama — fondateur du karaté Kyokushin
024 à 13 ans
Cours de karaté pour enfants à l'Île-des-Sœurs, Montréal
Dans un environnement sécuritaire, structuré et bienveillant, les élèves apprennent les fondements du karaté Kyokushin tout en développant des compétences précieuses pour la vie : discipline, concentration, persévérance et respect.
Le karaté est plus qu'un sport — c'est un art de vivre.
Coordination
Améliorer la forme physique, l'équilibre et la coordination par un mouvement réfléchi.
Concentration
Développer la concentration et la maîtrise de soi dans un cadre structuré.
Respect
Apprendre la discipline, la persévérance et le respect des autres.
Amitié
Se faire des amis, se sentir soutenu et s'amuser en apprenant.
L'esprit Kyokushin
- 01
Nous entraînerons notre cœur et notre corps afin de forger un esprit ferme et inébranlable.
- 02
Nous poursuivrons le sens véritable de la voie martiale afin que, avec le temps, nos sens demeurent en éveil.
- 03
Avec une détermination sincère, nous chercherons à cultiver un esprit d'autodiscipline.
- 04
Nous observerons les règles de courtoisie, respecterons autrui et nous abstiendrons de toute violence.
- 05
Nous resterons fidèles à nos principes et n'oublierons jamais la vertu d'humilité.
- 06
Nous rechercherons la sagesse et la force sans nous laisser détourner par des désirs égoïstes.
- 07
Notre vie durant, par la discipline du karaté, nous chercherons à accomplir le sens véritable de la voie Kyokushin.
03Direction
Sous la direction du Senseï Alexandre Haché
Situé à l'Île-des-Sœurs, à Montréal, notre dojo est dirigé par le Senseï Alexandre Haché. Sa philosophie repose sur l'excellence, la solidarité et l'amitié durable entre artistes martiaux.
Il s'engage à créer un environnement positif et inclusif où chaque élève peut apprendre, grandir et devenir plus fort — physiquement comme mentalement.
04Votre premier pas commence ici
Commencez votre parcours de karaté à l'Île-des-Sœurs
Vous cherchez des cours de karaté à l'Île-des-Sœurs, à Montréal, pour vous ou votre enfant ? Rejoignez Shinkyokushin Karaté Île-des-Sœurs et découvrez les bienfaits physiques et mentaux d'un entraînement authentique en karaté Kyokushin.
Contactez-nous pour en savoir plus ou réserver un premier cours.
Inscription en ligne 514-756-0984
550 chemin du Golf, suite 010 (sous-sol) — Île-des-Sœurs (Verdun), Québec H3E 1A8
La force dans le corps. Le calme dans l'esprit. Le respect dans le cœur.
05Accès en transport en commun
À 15 minutes à pied de la station REM
Le dojo est facilement accessible sans voiture. La station REM Île-des-Sœurs (900, boulevard René-Lévesque) relie l'île à la Gare Centrale de Montréal en quelques minutes et à la Rive-Sud en direction de Brossard.
Depuis la station, deux options : environ 1,2 km à pied (15 minutes) jusqu'au 550, chemin du Golf, ou l'autobus 172 de la STM, qui vous dépose près du dojo en 7 minutes environ.
Adresse du dojo
550 chemin du Golf, suite 010 (sous-sol)
Île-des-Sœurs (Verdun), Québec H3E 1A8
Station la plus proche
REM Île-des-Sœurs
900, boulevard René-Lévesque, Verdun